体質改善やるべき事はだいたい同じ

全て他人任せじゃ絶対ダメ

体質改善するとこんな感じです。1

ここでは私院長自身が体質改善に成功した例をご紹介します。

不妊、ダイエット、薄毛、アトピー、肌荒れ、冷え性等・・・・他にも沢山ありますがやる事はだいたい同じです。

８か月間で何とか16kg痩せました～。急激に痩せるとリバウンドしやすいので、徐々に痩せていきました。とは言っても結構努力しています。今でも週３回以上は１～1.5時間走っています。ちなみに私45～50歳の間です。当たり前ですがノーメイクです。男のワリにはお肌も綺麗でしょ？肩こり腰痛一切なし！身体の表面だけが良くなったワケではなく身体の中から綺麗になっていった成果です。

一応ダイエットの先生ですから・・・・

ってそもそもダイエットの先生が何で今まで太ってんたんだよ！！と突っ込まれそうですが、まぁとりあえず今痩せたのでそこは許してください（笑）

体質改善するとこんな感じです。2

体質改善に取り組んでから2.5ヶ月経過時の画像。AGAと一緒に当院推奨の体質改善プログラムを組み合わせて挑む。２ヶ月間は驚くべきスピードで薄毛から回復したなと思います。AGAの先生からは「二ヶ月間は殆ど変化はないよ」と言われていましたが、全然先生の意見を裏切ってしまいました。

ちなみに今は画像よりももっと毛量多くなってますよ。

白髪染めはやった事ないです。地毛がちょっと茶色いみたいです。まだ改善途中ですが、このまま行けば半年後には完全復活してくれているのではないかと期待大ですね。

男女関係なく体質改善は有効だと思います。

子供の頃ですら生えた事がないおでこ横からも毛が生えてきてるのにも超絶ビックリしています。

同じく身体の表面ばかりに注目しないで下さい。身体の内部循環、血行が良くなり自律神経の調整がうまく整い、毛細血管が開き栄養酸素が細胞に行き渡り、細胞がその栄養酸素を受け入れられるように働き、結果新陳代謝が良い状態が恒常的に良くなったからです。身体の内部に注目してください。

不妊からの脱却も基本原則は同じです。体質改善という大きなカテゴリーの中で不妊、肌荒れ、冷え性その他全部が快方に向かいます。ただそれなりに金が掛かる・・・・。私の場合でも試行錯誤やっていった分トータル30万円以上は掛かりました。皆様にはなるべく近道して戴きたいので、最短距離で体質改善出来るように指導致します。

むしろ食費が浮くのでトータルの出費は思ったほど高くない事に後々気が付きます。

女性も45歳過ぎると薄毛で悩む方も見受けられます。今から循環を良い状態（生活習慣）を身に着けておきましょう。男性不妊+薄毛でお悩みの方にもお勧めです。

原因不明とあきらめる前に一度ご相談下さい。

整体は体質改善の一部の手段でしかありません。

悪い習慣の見直し

・暴飲暴食　・早喰い　・偏った食生活　・食事の時間　・多すぎる間食　・飲酒喫煙

さらっと書いてますが、１つ取っても解説と実行に十分な時間と勇気が入ります。

一つ一つ説明するとまた話が長くなるので、ここまでです。

とにかく今出来る事は全部やっていく事です。